Mobilität insbesondere im höheren Alter gewinnt zunehmend an Bedeutung. Wer mobil ist, bleibt flexibel, kann seine sozialen Kontakte pflegen und vereinsamt nicht. 

Außerdem sorgt ausreichende Bewegung dafür, dass das Herz-Kreislaufsystem in Form bleibt, einem Muskelschwund vorgebeugt wird und damit eine höhere Lebensqualität und ein längeres Lebensalter erreicht werden. Leider stehen dem oft Gelenk- oder Rückenbeschwerden entgegen. 

Es gibt jedoch eine Vielzahl an präventiven und therapeutischen Maßnahmen. Wenn wir zusammenarbeiten, ist es möglich, dass Sie lange selbständig bleiben und auch noch aktive Hobbys betreiben können.